2026年2月 整う朝YOGA
寒さはまだ厳しいけれど、季節は確実に、少しずつ春へと向かっていきますね。私たちのカラダもその自然に寄り添うように、少しずつ春に向けて動けるカラダの準備を整えましょう。少人数制ですので、ヨガが初めての方も、普段運動をしない方や体が硬い方も安心してご参加いただけます。初めての方もお気軽にヨガ体験にお越し下さい！
| 日程 | 5日（木）12日（木）20日（金）27日（金） |
| 時間 | 10:00～11:15 |
| 持ち物 | ・ヨガマット ・飲み物 ・必要に応じてタオルなど |
| 参加費 | 1名¥1,000 |
| 締切り | 各開催3日前まで |
| 最低催行人数 | 2名以上のご予約で開催となります |
夜のリラクゼーションYOGA
1日の疲れを癒す夜のリラクゼーションYOGA。運動量は少なめですので初めての方も安心してご参加いただけます。
穏やかな流れの中で自分のカラダを感じ、自然と訪れる呼吸の波の中で、縛られているものから解放されていくゆったりとしたヨガの時間。自分を内側から温め癒しましょう。
| 日程 | 5日（木）12日（木）20日（金）27日（金） |
| 時間 | 19:00～20:30 |
| 持ち物 | ・ヨガマット ・飲み物 ・必要に応じてタオルなど |
| 参加費 | 1名\1,200 |
| 締切り | 各開催3日前まで |
| 最低催行人数 | 2名以上のご予約で開催となります |
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