11月の畳ヨガ教室を開催します。はじめてのヨガ、ヨガに慣れている方、男性、どなたでもお気軽に、ご自身を【整える】時間としてご参加下さい。
2025年11月のスケジュール 「畳ヨガクラス」
（整う朝YOGA）目覚めのヨガで、スッキリ！そして元気に動ける1日を作りましょう
（整う夜YOGA）静かにご自身を感じながらリラックスして良い睡眠に繋げていきましょう
【開催場所】千葉県大網白里市南今泉4842-2
整う朝YOGA ～朝の太陽礼拝と元気になるヨガ～
| 日時 | 内容 | 費用 | 定員 |
| 11/6日(木),13日(木), 9:00～10:15（75分) | 朝のカラダをほぐし、1日の準備を整えます | １名￥1,000 | 6名まで（2名以上で開催決定となります） |
【割引】2名以上のお申込で100円引
【お申込みについて】
各開催日の2日前まで受付致します
整う夜YOGA(火）～穏やかに動きながら、リラックスする90分～
| 日時 | 内容 | 費用 | 定員 |
| 11/4日,11日,18日 19:00~20:30(90分) | 平日の疲れを癒す。ゆったりとした動きと、リラックスする呼吸法 | １名￥1,200 | 6名まで（2名以上で開催決定となります） |
【割引】2名以上のお申込で100円引
【お申込みについて】
各開催日の2日前まで受付致します
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