夜のビーチは、静けさが広がり、とても神秘的。
満月の日は気持ちが高ぶりやすいといわれます。特に女性は満月の影響を受けやすく、体調不良に悩まされる方も。そんな日は、思いきって外に出て自然を感じながら、ゆったりと呼吸のリズムに身を任せながらカラダを動かしてみるのがオススメです。
満月のエネルギーを全身で感じながら、ヨガで整え、満たされていることに気付く時間。
『満月のビーチヨガ』どなたでもお気軽にご参加下さい。
7/11(金) 満月のビーチヨガ日程・詳細
| 日時 | 7月11日（金)19:30~20:30 |
| 場所 | 白里海岸 北駐車場側ビーチ集合 |
| 参加費 | １名\1,000 ２名以上同時予約で10% |
| 持ち物 | ・ヨガマット ・飲み物 |
| ご予約締切 | 7月8日（火） |
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