春は、寒暖差、環境の変化など、こころとカラダのバランスを整えるのが一番難しい季節です。
そんな時だからこそ、自分で自分を労わること、誰かに委ねてみることが必要。
知らないうちに自分軸を失って、疲労をため込まないケアを是非、積極的に取り入れていきましょう。今回は、ご縁が繋がり、ヨガインストラクターMAKOIと温熱整体namikoさん★同級生ペア★コラボ。
（内容）
ご自身でご自身を見つめること、カラダと会話をするヨガクラス60分
温熱整体namikoさんに身も心もゆだねて癒される30分
★サービス★ 無農薬野菜1プレートでデトックス
皆様のご参加心よりお待ちしております。
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