大網白里市SaltofLife畳スタジオにて【BASICクラス】を開催します。
ヨガが初めての方も、お気軽にご参加いただける内容のBASICクラスです。
ヨガで自分自身の体やこころと会話をし、こころもカラダもリフレッシュしましょう。
| （日程） | 12月14日（土）9:00~10:15 12月19日（木）19:00~20:15 |
| （場所） | 大網白里市南今泉4842‐2 |
| （対象） | ヨガ未経験の方からご参加いただけます |
| （内容) | カラダ全体をほぐし、穏やかな呼吸で心身のバランスを整えます |
| （参加費） | 1名¥1,000 |
| （持ち物） | ヨガマット、ドリンク、タオル、 |
| （定員） | 6名 |
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ヨガに興味のある方、体験したい方、これからヨガを始めたい方、男性、女性、年齢問わず、ご家族でも、ご友人同士でもお気軽にご参加いただけます。
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