やりたいこと、出来ていますか？
最近、心の底から笑いましたか？ 例えばこんなワンコ達みたく。
最近、自然を感じていますか？例えばこんな子供のように。
ありのまま自然に生きること
今の生活に少し疲れている方も、自分のカラダに自信をなくしている方も、こころに悩みを抱えている方も、空を見上げて笑っている方も、みんな同じ「今」を生きています。その「今」をあなたはどう生きたいですか？きっと答えは心の中にあるはずです。その「今こころの中にある気持ち」を大切にして、ありのままのこころを受け入れてあげる勇気をもってみて下さい。きっと違う「今」に出逢えるはずです。そして、自然を感じ【広い海。心地よい波の音。美しい水平線。澄んだ空気。大きな空。眩しい太陽】原点回帰してみましょう。
「自分の好き」を大切に
社会に出ると、日々の生活や仕事に追われ、自分のプライベートは後回しになりがち。でも、本当はやりたいこともあるし、解決したい悩みも沢山ある。そんな方が多いのではないかと思います。私自身もその一人だったので、よくわかります。ですが、自分の気持ちや行動を大切にしよう！と決めて、あなたがやりたいことを大切にしてみてはいかがでしょうか？ 【～があるから～が出来ない。（ネガティブ思考）】【～がしたいから～をしよう。（ポジティブ思考）】どちらを選ぶかはあなた次第。すべては思考で変わります。
サービス内容
Salt of Life４つのサービス（カラダ・こころ・健康をサポート）
- YOGA・ヨガ
- パーソナルTRAINING
- メンタルケア
- リトリート・旅
あなたの自分らしい生き方を応援します
■調子が悪い、体を動かしたいという方
⇒YOGA・ヨガがオススメ！ YOGA・ヨガは、こころとカラダのバランスを整えるのに最適です
■疲れてストレスがたまった時
⇒メンタルケアがオススメ！ メンタルケアは、ストレスを上手に解放するのに最適です
■日常リセットしたい時
⇒リトリート・旅がオススメ！ 休日に九十九里浜でこころもカラダもリセットする非日常の旅を